Uống nước gì trong lúc chơi game là một vấn đề không hề đơn giản.

Trà đá

Có lẽ, trà đá chính là thức uống giải khát được phổ biến rộng rãi nhất trong giới game thủ hiện nay. Không ai trong chúng ta là không biết tới tác dụng to lớn của trà xanh. Dễ thấy, tác dụng đầu tiên của trà xanh chính là chống buồn ngủ, giảm mệt mỏi và ngoài ra còn giúp diệt khuẩn sạch các vi khuẩn, chống hôi miệng. Thậm chí, nếu nói xa hơn thì trà xanh còn giúp bạn tăng cường sức đề kháng, tránh các loại cảm cúm thông thường và xa hơn nữa là giảm được nguy cơ mắc những bệnh…ung thư.

Một ưu điểm khác nữa của trà đá là nó rất rẻ. Chỉ với 1.000 hay 2.000 đồng, chúng ta đã có cốc trà đá để giải khát trong quá trình cày game. Tuy nhiên, các bạn không nên uống trà đá khi đói bởi nó sẽ ảnh hưởng rất xấu đến dạ dày. Đặc biệt, uống nhiều trà vào ban đêm có thể khiến bạn bị mất ngủ, từ đó dẫn tới mỏi mệt, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Một điều đáng lưu ý khác là ở phần lớn các quán net hiện nay, cốc trà đá mà chúng ta uống hầu như không mang lại được những tác dụng to lớn trên bởi đơn giản, thành phần nước lọc trong đó chiếm đa số so với lượng trà xanh.

Các loại nước tăng lực

Trên thực tế, các loại nước tăng lực thường được chào mời hiện nay như Samurai, bò húc,… sẽ giúp cho đầu óc của bạn cảm thấy minh mẫn trong khoảng 2 đến 3 giờ sau khi uống. Thế nhưng, thực chất chúng chỉ chứa các chất kích thích giúp chúng ta thoải mái đầu óc trong thời gian tạm thời chứ không hề mang lại sự dẻo dai, hay tăng sức chịu đựng cho cơ thể như những gì được giới thiệu ở trên quảng cáo.

Nghiêm trọng hơn, nếu thường xuyên uống các loại nước tăng lực sẽ làm bạn cảm thấy nhức đầu, hồi hộp, tăng huyết áp, lo lắng, nôn mửa và những xáo trộn tiêu hóa khác.

Các loại trà xanh đóng chai

Cũng có hương vị khá đặc biệt, mang lại cảm giác thoải mái cho game thủ ngay tức khắc, nhưng các loại trà xanh đóng chai lại không mang nhiều các chất kích thích có hại như nước tăng lực. Mang khá nhiều các vitamin, khoáng chất,…tăng cường sức khỏe cho người dùng như trà xanh thông thường (tuy rằng ít hơn), các loại trà xanh đóng chai hiện đang rất được ưa chuộng trong giới học sinh, sinh viên và thậm chí là cả những người đã đứng tuổi.

Thế nhưng, nếu đem so sánh về mức độ giải khát thì chúng ta vẫn phải khẳng định rằng, các loại trà xanh đóng chai này không thể bằng những loại nước có ga. Hơn thế nữa, chúng lại khá đắt khi thường ngốn của người mua tầm 10.000 đồng mỗi chai.

Cà phê

Đối với những người có thói quen cày game vào ban đêm, cà phê càng là một thức uống thích hợp hơn bao giờ hết. Bởi chỉ với một tách cà phê, bạn sẽ có thể tập trung vào cày kéo nhân vật của mình tới tận 3 hay 5 tiếng mà không hề cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi.

Ngoài ra, cà phê cũng chứa khá nhiều các chất dinh dưỡng với hàm lượng lipid (chất béo), protid (chất đạm) và các khoáng chất khác khá cao trong đó. Tuy nhiên như đã nói ở trên, các chất kích thích giúp cho đầu óc của ta được thoải mái thường kéo tới những tác hại không mong muốn như hại dạ dày, cực kỳ mệt mỏi sau thời gian cày kéo hàng giờ đồng hồ. Hiện tại, giá cả của các loại cà phê đóng gói là khá mềm, chúng không quá đắt như các loại nước đóng chai nhưng cũng không rẻ được như trà đá.

Nước khoáng, nước lọc, nước ngọt có ga

Đây chính là thức uống giải khát phù hợp nhất đối với game thủ. Thay vì lạm dụng quá nhiều các thức uống kích thích ở trên, chúng ta có thể uống xen kẽ chúng với các loại nước khoáng, nước lọc. Ngoài tác dụng của chất kích thích thì việc cung cấp đủ nước cho cơ thể cũng giúp cho chúng ta giữ được phần nào sự minh mẫn cho trí não. Thế nhưng nếu chỉ uống mỗi nước lọc không thôi thì chúng ta sẽ chẳng thể cảm thấy thoải mái trong quá trinh cày kéo.

Còn bạn, bạn thích uống loại nước gì vào mùa hè nóng nực này nè???